2014年8月20日(水)のパワトレブログ

【パワトレ・ブログ】2014年8月20日 14:00

トレーニング

 サイト画像

サイト・ブログ名

■タイトル

Tepeのブログさん

■食い倒れ合宿

53分51秒:263W他

筧五郎のgrandjete56さん

■ツーリングからトレーニング

18分25秒:294W他

F(t)麒麟山レーシング 女池支部の記録さん

■朝ローラー5分モガ 362 332 2分387

5分:362W
2分:387W他

コンドルに、なりたいさん

■白石一本 ■22分8秒

22分8秒:271W, 5.23W/kg他

IT技術者ロードバイク日記さん

■朝練 十三峠 諦めたらそこで試合終了 L5x2 325W

5分:325W他

look if you like,but you will have to leap. さん

■L4:10分×2/SST:30分

L4・10分:300W他

puyanのゆるゆる自転車ブログさん

■袖ヶ浦おはサイ 2分走

2分:333W他