2014年9月15日(月)のパワトレブログ

【パワトレ・ブログ】2014年9月15日 14:00

トレーニング

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サイト・ブログ名

■タイトル

筧五郎のgrandjete56さん

■こんどるになりたいと

L6・2分:368W他

『STOP AIDS』を世界に!さん

■9/14 FTP + VO2Max

L5・2分49秒:338W他

まこっち自転車日記さん

■手賀沼+筑波山

12分30秒:300W他

上司のヒルクライムな日々さん

■金華山インターバル練。

7分56秒:364W, 6.5W/kg他

サカモッチョのクライマーな日々 Ver.2さん

■まるいち練習会 (三ヶ根、西浦激坂周回x5)

2分04秒:346W, 6.49W/kg他

カートと自転車とダジャレ的生活さん

■「短時間・効率的トレーニング」やってみたまとめ

5分:342W, 5.43W/kg他

MOMOZO BASE -百蔵ベース-さん

■土曜練

20分57秒:303W
スプリント:1,002W他

TARMACBLOGさん

■9/10-14

3分:306W他