2014年9月23日(火)のパワトレブログ(レース:実業団・経済産業大臣旗ロードチャンピオンシップ他)

【パワトレ・ブログ】2014年9月23日 14:00

レース

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■タイトル

沖縄移住記録さん

■JBCF 経済産業大臣旗 ロードチャンピオンシップ

2時間14分:209W, NP271W
最大:1,087W

 

トレーニング

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サイト・ブログ名

■タイトル

コンドルに、なりたいさん

■白石2本 ■24分21秒 ■23分11秒

23分11秒:257W, 4.98W/kg他

まこっち自転車日記さん

■手賀沼

50分24秒:263W, NP283W他

上司のヒルクライムな日々さん

■金華山ヒルクライム練からモロモロ。。。

8分02秒:330W, 5.89W/kg
4分29秒:335W, 5.98W/kg他