2014年9月25日(木)のパワトレブログ

【パワトレ・ブログ】2014年9月25日 14:00

トレーニング

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サイト・ブログ名

■タイトル

Tepeのブログさん

■MPサイクリング(筑波~茂木)

9分05秒:330W他

まこっち自転車日記さん

■房総練~病院~車引き渡し

15分:307W他

自転車トーモスの旅さん

■ローラーのってみた

10分:297W

五十路親父の自転車パワートレーニングさん

■ソリア L6

L6・1分:402W, 6.7W/kg他

迷わず行けよ、行けばわかるさ!ヒルクライマーと呼ばれるその日までさん

■出勤前筋トレ&3本ローラー

Vo2maxトレーニング・2分:294W他