2014年10月8日(水)のパワトレブログ

【パワトレ・ブログ】2014年10月8日 12:13

トレーニング

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サイト・ブログ名

■タイトル

鈴木真理選手(宇都宮BLITZEN)

■今日はチーム練

2分54秒:427W

RoppongiExpressさん

■朝ローラー / イタリアン

L4・5分:345W他

筧五郎のgrandjete56さん

■シリーズ化決定「お父さんのやさぐれ日記」

11分20秒:310W

F(t)麒麟山レーシング 女池支部の記録さん

■朝ローラー5分モガ 362

5分:362W

コンドルに、なりたいさん

■白石一本 ■24分5秒

24分05秒:251W, 4.81W/kg他

tinoueさん

■ローラー18分 歯の治療

8分:272W

小坊主の精進記 さん

■角田周回

12分50秒:291W, NP302W他

look if you like,but you will have to leap. さん

■SST:30分

SST・30分:267W

オールアウトを目指して!さん

■固定ローラー練.

L4・20分:273W他

MOMOZO BASE -百蔵ベース-さん

■ローラー5分×3本/D8

VO2max(80%)・5分:323W他