2014年10月17日（金）のパワトレブログ−じてトレ

2014年10月17日（金）のパワトレブログ

【パワトレ・ブログ】2014年10月17日 14:00

サイト画像	サイト・ブログ名 ■タイトル
	『STOP AIDS』を世界に！さん ■10/16 FTP INTERVALS 2 x 15 w/ VO2Max L4・15分01秒：283W
	IT技術者ロードバイク日記さん ■ペダリング効率と峠タイムの興味深いデーターを紹介 15分52秒：323.4W, 5.64W/kg他
	IT技術者ロードバイク日記さん ■アロママッサージでリカバリ 57.3kg 5分：289W
	ロード・ミニベロな日々さん ■CN-7901交換　DE 75.7km, NP 259W 2時間13分44秒：244.9W, NP258.6W
	小坊主の精進記さん ■亀公朝練 1時間03分：258W
	look if you like,but you will have to leap. さん ■SST:30分 SST・30分：264W
	puyanのゆるゆる自転車ブログさん ■冬の気配を感じるおはサイ 2分54秒：305W他