2014年12月26日(金)のパワトレブログ

【パワトレ・ブログ】2014年12月26日 13:02

トレーニング

 サイト画像

サイト・ブログ名

■タイトル

RoppongiExpressさん

■RUN&Bikeで60分走

L3・60分:256W

『STOP AIDS』を世界に!さん

■12/25 Plan A LT 4x10 w/HIIT

3分01秒:318W他

翔べ!パパクライマーさん

■ミディアム20分・10分

10分:267W, 5.01倍他

帰ってきたクライマーさん

■モチベーション

20分:290W他

look if you like,but you will have to leap. さん

■SST:50分

SST・50分:255W

Momozo.Base -自転車日記-さん

■VO2max記録更新/D13

5分:374W他