2015年3月20日(金)のパワトレブログ

【パワトレ・ブログ】2015年3月20日 13:03

トレーニング

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サイト・ブログ名

■タイトル

チャリダーしらいしの駄文日記さん

■熊本

10分:275W

帰ってきたクライマーさん

■7年

20分:310W他

五十路親父の自転車パワートレーニングさん

■調子良いんだか悪いんだか?

L5・1分30秒:399.9W, 6.7W/kg他

生徒さんの勝つんだろ?さん

■寝違え

L5・4分:320W他

Momozo.Base -自転車日記-さん

■卒園式/クリスクロス

20分:302W
5分:320W
HIIT・4分:308W

ロードバイク初心者がパワータップでパワートレーニングさん

■3/19(木) 3分走2本 310w,308w 右ひざが痛い・・・

3分01秒:310W, 5.48W/kg他