2015年4月2日（木）のパワトレブログ−じてトレ

2015年4月2日（木）のパワトレブログ

【パワトレ・ブログ】2015年4月2日 13:03

サイト画像	サイト・ブログ名 ■タイトル
	『STOP AIDS』を世界に！さん ■4/1 Race Prep SST and VO2Max work 3 x 3min 3分01秒：319W他
	翔べ！パパクライマーさん ■ローラー 10分：257W, 5.03倍 20分：261W, 5.11倍
	なおっきのぶろぐさん ■30秒アクティブ90秒レストインターバル 30秒：463W他
	帰ってきたクライマーさん ■吐き気、嫌な 5分：362W他
	自転車トーモスの旅さん ■夜ローラー 10分：306W
	五十路親父の自転車パワートレーニングさん ■ソリア 1分30秒：359.0W, 6.0W/kg他
	ナス爺の物忘れさん ■夜桜練～7部咲き～ 3/30（月） 6分48秒：279W, NP278W, 5.0W/kg他
	look if you like,but you will have to leap. さん ■20km走 30分30秒：276W