じてトレ

The TrainingPeaks Blog

■Power Analysis: Christian Knees' Classics Campaign

パリ～ルーベ2015
81位　クリスティアン・クネース　＠推定82.3kg

6時間23分10秒：260W, 3.16W/kg, NP320W, 推定3.89W/kg
20分ピーク：358W, 推定4.56W/kg
1時間ピーク：338W, 推定4.11W/kg
最大：1,552W超, 推定18.86W/kg

たいしたことない日常さん

■何かを変えようとすることは、とても難しいことですよ

1分30秒：430W
30秒：560W

沖縄移住記録さん

■とりあえずインターバル

5分：348W他

『STOP AIDS』を世界に！さん

■4/12 Long ride 3.5h Saturday Tempo 30/30

1分36秒：358W他

勇猛精進　Nakao's BLOGさん

■SHIDO 雛鶴ライド

9分22秒：311W他

ロード・ミニベロな日々さん

■本日のローラー台 DE L4, 60min, 5.13倍

L4・1時間：325W, 5.13W/kg

帰ってきたクライマーさん

■ぼちぼち

5分：365W他

五十路親父の自転車パワートレーニングさん

■久々かな？

10分：280.4W, 4.7W/kg他

とんぼと一緒にロードバイク（タイムトライアル編）さん

■火曜、朝ローラー。

L4・15分：292W他

カートと自転車とダジャレ的生活さん

■StagesとPowertapのデータ比較

Stages・5分：299W
Powertap・5分：311W他