2015年8月17日(月)のパワトレブログ(レース:KINAN COUPE DE AACA第8戦他)

【パワトレ・ブログ】【プロ選手のパワー情報】2015年8月17日 13:59

レース

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サイト・ブログ名

■タイトル

56CYCLEさん

■2日 AACA 

1時間半:285W, 5倍近い
窪木選手・10分:6倍, @65kg
窪木選手・4分半:430W?ぐらい, 6.4倍ぐらい

 

トレーニング

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サイト・ブログ名

■タイトル

RoppongiExpressさん

■小田原高校同窓会

19分01秒:271.1W

コンドルに、なりたいさん

■白石一本 ■22分51秒

22分51秒:253W, 4.9W/kg

『STOP AIDS』を世界に!さん

■8/14 SST 2 x 20min /TEMPO Z2

25分38秒:260W

tinoueさん

■ローラー80分 バケモノの子

60分00秒:216W

ロード・ミニベロな日々さん

■TSUレーシング練習 DE 距離:143.6km, Ave. 33km/h, 215.3W(NP:248.4W) ( 自転車 )

36分34秒:279.2W, NP289.1W

翔べ!パパクライマーさん

■激走!日本一の坂に挑む

20分00秒:270W, 5.27W/kg

翔べ!パパクライマーさん

■乗鞍試走

1時間02分55秒:239W

STAFF KNTの自転車塾!!さん

■朝練 おはサイレース班練 55km。 ~ フィンズ×BRIKO SHOT コラボ週間 最終日 ~。

11分38秒:264W

迷わず行けよ、行けばわかるさ!ヒルクライマーと呼ばれるその日までさん

■闘魂練in天狗岩 ( 自転車 )

17分31秒:250W

とんぼと一緒にロードバイク(タイムトライアル編)さん

■日曜、袖ヶ浦に。

20分00秒:282W

Momozo.Base -自転車日記-さん

■インターバル10本

10分00秒:326W