2015年11月20日(金)のパワトレブログ

【パワトレ・ブログ】2015年11月20日 12:16

トレーニング

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サイト・ブログ名

■タイトル

まこっち自転車日記さん

■NEW BONT

5分:310W

ロード・ミニベロな日々さん

■本日のローラー台 DE 5.45倍 耐乳酸トレ ( 自転車 )

26分:345W, 5.45W/kg

VENI VEDI VICIさん

■菓子パン&ローラー

20分:298W

ヤッシーのロードバイク生活さん

■新舞子練

5分20秒:270W, NP345W