2015年12月15日（火）のパワトレブログ−じてトレ

2015年12月15日（火）のパワトレブログ

【パワトレ・ブログ】2015年12月15日 11:18

サイト画像	サイト・ブログ名 ■タイトル
	56CYCLEさん ■来店 10分：304W, 5.2倍ほど
	ロード・ミニベロな日々さん ■本日のローラー台 DE ピラミッドインターバル 1min, 7.9倍 ( 自転車 ) L4・20分：347W, 5.40W/kg L5・3分：400W, 6.23W/kg L6・1分：508W, 7.91W/kg
	ヤッシーのロードバイク生活さん ■佐布里周回と筋トレ 7分43秒：276W
	とんぼと一緒にロードバイク（タイムトライアル編）さん ■月曜、朝ローラー、ながし。 4分：321W