2015年12月18日(金)のパワトレブログ

【パワトレ・ブログ】2015年12月18日 11:23

トレーニング

 サイト画像

サイト・ブログ名

■タイトル

鈴木真理選手(宇都宮BLITZEN)

■地道にトレーニング開始

15分:279W

沖縄移住記録さん

■例年通り

20分:291W

ヤッシーのロードバイク生活さん

■グリーンロード周回と筋トレ

3分26秒:412W

五十路親父の自転車パワートレーニングさん

■今週

SST・20分:230W
L7・1分:404.3W

look if you like,but you will have to leap. さん

■60分走

60分:265W

Momozo.Baseさん

■朝ローラー

5分:293W