2016年1月14日（木）のパワトレブログ−じてトレ

2016年1月14日（木）のパワトレブログ

【パワトレ・ブログ】2016年1月14日 11:14

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	『STOP AIDS』を世界に！さん ■1/13 SST/FTP ramp VO2Max before test 1h 3分02秒：321W
	とんぼと一緒にロードバイク（タイムトライアル編）さん ■水曜、筋膜リリース後お仕事して、ちょっとだけローラー。 5分：335W

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