2016年1月21日（木）のパワトレブログ−じてトレ

2016年1月21日（木）のパワトレブログ

【パワトレ・ブログ】2016年1月21日 11:27

サイト画像	サイト・ブログ名 ■タイトル
	RoppongiExpressさん ■気づいたら朝夜ローラー again 1分：495W L4・50分：268W
	『STOP AIDS』を世界に！さん ■1/20 CLASSIC FTP INTERVALS 2 x 15 Min, VO2 3 x 2 15分01秒：275W 2分02秒：308W
	小坊主の精進記さん ■夜ローラー ( 自転車 ) 2分：400W 10分：302W
	とんぼと一緒にロードバイク（タイムトライアル編）さん ■水曜、朝ローラー、VO2W3を半分弱w。 L5・3分：359W