2016年3月9日(水)のパワトレブログ

【パワトレ・ブログ】2016年3月9日 09:56

トレーニング

 サイト画像

サイト・ブログ名

■タイトル

RoppongiExpressさん

■二日酔いなので夜ローラー

30分:240W

56CYCLEさん

■TT 千葉でチャリダー 月と火

17分26秒:300W

まこっち自転車日記さん

■お台場朝練

14分53秒:271W
27秒:668W

ロード・ミニベロな日々さん

■本日のローラー台 DE 5.1倍 耐乳酸トレ

20分:322W, 5.07W/kg
1分49秒:438W, 6.9W/kg

自転車トーモスの旅さん

■朝ローラー

10分:329W

look if you like,but you will have to leap. さん

■60分走

1時間:262W