2016年3月28日(月)のパワトレブログ(徳田鍛造選手他)

【パワトレ・ブログ】【プロ選手のパワー情報】2016年3月28日 12:37

レース

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サイト・ブログ名

■タイトル

Peaks Coaching Group Japan(facebook)

■[レース] ブレークスルーライドとは? 徳田鍛造選手の挑戦 

1時間30分:NP350W

勇猛精進 Nakao's BLOGさん

■JCRC修善寺 Sクラス

1時間15分34秒:215W・NP280W

 

トレーニング

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サイト・ブログ名

■タイトル

鈴木真理選手(宇都宮BLITZEN)

■弱虫ペダル

25分292秒:

RoppongiExpressさん

■ヤビツ2本 / ogino #6

ヤビツ・31分27秒:277W

オーベスト ブログさん

■バロックギヤー使用編

11分:375W

F(t)麒麟山レーシング 女池支部の記録さん

■朝モガツー266w & 夕方モガツー272w

20分:272W

コンドルに、なりたいさん

■白石一本 ■24分21秒

24分21秒:257W, 4.73W/kg

『STOP AIDS』を世界に!さん

■3/27 Long Ride- FTP 2 x 20min, Tempo

17分13秒:285W

ロード・ミニベロな日々さん

■Zwift DE ASIA Race : 278W(4.52W/kg), 94min

20分:316W, 5.14W/kg
31分14秒:301W, 4.9W/kg

翔べ!パパクライマーさん

■Pレース

47分:251W

なおっきのぶろぐさん

■久しぶりの外練とバロックギア

8分:292W, 5.4W/kg

look if you like,but you will have to leap. さん

■週末練習

40km・65分:260W

とんぼと一緒にロードバイク(タイムトライアル編)さん

■日曜、チーム練習。

1分43秒:396W

Momozo.Baseさん

■土曜サガン練

49分14秒:269W