2016年6月9日(木)のパワトレブログ

【パワトレ・ブログ】2016年6月9日 09:46

トレーニング

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サイト・ブログ名

■タイトル

鈴木譲選手(宇都宮BLITZEN)(Twitter)

■2016-06-08 Today's workout #cyclosphere

4時間24分13秒:169.4W

56CYCLEさん

■凹んでも・・・。

32分:272W

アスリートへの道さん

■外練:1時間8分 39㎞ 254w

1時間8分:254W

F(t)麒麟山レーシング 女池支部の記録さん

■薬科リピート

1分47秒:409W

Changingmanさん

■目標は、そこではない!

13分06秒:304W

tinoueさん

■ローラー 50分  幻舞 特別純米 山田錦・無濾過生原酒

20分:265W
10分:282W

ロード・ミニベロな日々さん

■Zwift DE スピン・アップ 182W(2.9倍)

10分:325W, 5.1W/kg

自転車トーモスの旅さん

■朝ローラー

20分:304W

とんぼと一緒にロードバイク(タイムトライアル編)さん

■木曜、雨につきローラー。L4トレーニングと心拍。

10分:307W