2016年7月20日(水)のパワトレブログ(レース:第19回 CSC 5時間耐久チームサイクルロードレース大会他)

【パワトレ・ブログ】2016年7月20日 08:33

レース

 サイト画像

サイト・ブログ名

■タイトル

まこっち自転車日記さん

■修善寺5時間ソロ

5時間4分:202W, NP238W

 

トレーニング

 サイト画像

サイト・ブログ名

■タイトル

たかだフレンドのBLOGさん

■1人で

9分17秒:273W

F(t)麒麟山レーシング 女池支部の記録さん

■5YHK 1900 288w

19分:288W

F(t)麒麟山レーシング 女池支部の記録さん

■5YHK 1843 292w

18分43秒:292W

『STOP AIDS』を世界に!さん

■7/17 富士スバルラインヒルクライム練習

17分26秒:228W

勇猛精進 Nakao's BLOGさん

■南部 W社長ライド

4分19秒:318W

ロード・ミニベロな日々さん

■四日市早朝練 DE 距離:94.2km, Ave:32.8km/h, 231W(NP 255W)

12分53秒:243W

自転車トーモスの旅さん

■朝ローラー

10分:316W

look if you like,but you will have to leap. さん

■10分走

10分:302W

カートと自転車とダジャレ的生活さん

■7/17,18 近所練

7分20秒:306W
1分52秒:407W