2016年9月14日(水)のパワトレブログ

【パワトレ・ブログ】2016年9月14日 10:41

レース

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■タイトル

Changingmanさん

■大台ヶ原パワーデータとチャリダー撮影日記

1時間16分19秒:269.4W, NP273.9W

 

トレーニング

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サイト・ブログ名

■タイトル

56CYCLEさん

■角度

10分:305W

オニペダさん

■ガイエンディッシュのトレーニング日誌 (4)

20分:282W, 4.34W/kg

まこっち自転車日記さん

■お台場明日に延期

25分:265W
5分:322W

tinoueさん

■ローラー30分 森守(南伊豆・ジビエ) 

10分:273W

たけしブログさん

■朝ローラー → 都内へ

20分:273W

look if you like,but you will have to leap. さん

■60分走

60分:247W

Rupinのロードバイクブログさん

■PC#8 Tempo Lower w/ cadence work

30分:213W