2016年9月16日(金)のパワトレブログ

【パワトレ・ブログ】2016年9月16日 13:33

レース

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■タイトル

おかのみず! in Thailand さん

■9/15 乗鞍 車載映像・データ

1時間11分29秒:219.8W, NP222.6W

 

トレーニング

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サイト・ブログ名

■タイトル

56CYCLEさん

■確認する前にトイレへ

30分:283W

『STOP AIDS』を世界に!さん

■9/15 Endurance Mellow ride

1時間00分02秒:206W

まこっち自転車日記さん

■小分けローラー

1分:380W

翔べ!パパクライマーさん

■10分走

10分:278W

自転車トーモスの旅さん

■朝ローラー

20分:285W

ヤッシーのロードバイク生活さん

■拾石周回練

2時間44分29秒:172.7W, NP216.1W
3分49秒:342.5W