2016年10月10日（月）のパワトレブログ（レース：第50回 JBCF 経済産業大臣旗ロードチャンピオンシップ、 2016 IRONMAN World Championships他）
レース
| サイト画像 | サイト・ブログ名 ■タイトル |
鈴木譲選手（宇都宮BLITZEN）（Twitter） ■2016-10-09 JBCF経産旗ロード #Jプロツアー #cyclosphere https://t.co/xUoIJhU7hu https://t.co/eIlP0J8LDg 2時間32分09秒：247.8W | |
ヤッシーのロードバイク生活さん 1時間38分14秒：250.8W, NP263.7W | |
ロード・ミニベロな日々さん ■Zwift DE Race 40min, 365W（5.75W/kg） 40分：365W, 5.75W/kg | |
スドーマンの自転車日記さん 5時間03分44秒：117.2W, NP159.8W | |
The TrainingPeaks Blog ■Power Analysis: 2016 IRONMAN World Championships 4時間25分55秒：299W, NP306W |
トレーニング
| サイト画像 | サイト・ブログ名 ■タイトル |
RoppongiExpressさん 32分38秒：226.5W | |
RoppongiExpressさん 10分30秒：260W | |
56CYCLEさん 15分：274W | |
『STOP AIDS』を世界に！さん ■10/8 AC 3 minutes,2 minutes, PUSH IT! 20分16秒：276W | |
『STOP AIDS』を世界に！さん ■10/9 SST 2 x 20min , Tempo w/ Burst 20分32秒：271W | |
たけしブログさん 3時間14分：189W, NP220W | |
ロード・ミニベロな日々さん ■Zwift DE L5,6 インターバル練 1min, 541W （8.57W/kg） 20分：336W, 5.32W/kg | |
 | おかのみず！ in Thailand さん ■10/7 朝Zwift & 夜Zwift - 2x20 FTP Intervals 20分：246W |
しばらくギリギリでいってみようかさん ■10/8土曜。酒屋小周回で5分走×5、SST5分×5で54km/TSS125 5分：339W | |
 | look if you like,but you will have to leap. さん 60分：258W |
Rupinのロードバイクブログさん ■PC#20 FTP/Attack VO2Max 2x10min 1時間45分：NP214W | |
とんぼと一緒にロードバイク（タイムトライアル編）さん 2分44秒：340W | |
puyanのゆるゆる自転車ブログさん 1時間50分51秒：167W, NP196W |
