2019年7月12日(金)のおすすめブログ(トレーニング、その他)

【おすすめブログ一覧】【トレーニング・ブログ】2019年7月12日 08:15

トレーニング

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サイト・ブログ名

■タイトル

岡篤志選手(宇都宮BLITZEN)

■握力と背筋力が落ちたこの頃。でも体脂肪率は6%

たかだフレンドのBLOGさん

■今日は

コンドルに、なりたい!さん

■表富士一本 ■20分54秒

まこっち自転車日記さん

■復調の兆し

ロード・ミニベロな日々さん

■Zwift DE Race 47m09s, 280.8W(NP 292.0W)

ピンクジャージクライマー(仮)さん

■Zwift 3x13min Climb ファミ-から 20:17 297W

STAFF KNTの自転車塾!!さん

■水曜 外乗り山古志 61km ~ ZWIFT 48km。 木曜 ZWIFT インスブルック 27km。

迷わず行けよ、行けばわかるさ!ヒルクライマーと呼ばれるその日までさん

■出勤前3本ローラートレーニング ケイデンスに変化をつけたテンポ走

Onyourmark

■ファットアダプテーションを実践して、脂質をエネルギーとして使える身体に

みずちゃ自転車ブログさん

■ローラー110分

sudoumanのブログ スドーマンの自転車日記さん

■木曜日 神崎コース、青山2回

 

その他

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Cyclist

■ツール・ド・Jプロライダー<3> S級競輪選手とJプロ・ロード選手 2足のわらじを履く群馬グリフィンの渡辺正光選手