2014年5月19日(月)のパワトレブログ(ツアー・オブ・カリフォルニア2014 第5ステージ 優勝 テイラー・フィニー、鈴鹿エンデューロ他)

【パワトレ・ブログ】【プロ選手のパワー情報】2014年5月19日 14:00

レース

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サイト・ブログ名

■タイトル

SRM

■Tour of California Stage 5

ツアー・オブ・カリフォルニア2014 第5ステージ
優勝 テイラー・フィニー @82kg

4時間04分02秒:245.9W, 推定3.00W/kg
16分22秒:430.8W, 推定5.25W/kg
ラスト約14.6km・17分17秒:407.4W, 推定4.97W/kg

RoppongiExpressさん

■鈴鹿エンデューロ(お手伝い)

7時間20分:199W

筧五郎のgrandjete56さん

■春の鈴鹿8時間SP エンデューロ 

7時間40分:244W, 4.2倍ほど

 

トレーニング

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サイト・ブログ名

■タイトル

城田大和選手(宇都宮BLITZEN)

■きっち~よ>_<

10分:だいたい300W維持

Tepeのブログさん

■7練~守谷ぐるっと

33分16秒:281W他

勇往邁進!さん

■あざみライン

52分10秒:272W

RoppongiExpressさん

■朝外練 / OGINO

L4・5分:323W

RoppongiExpressさん

■朝練後 名古屋へ

tabata・4分:343W

まこっち自転車日記さん

■房総練習 

13分:295W

ロード・ミニベロな日々さん

■鈴鹿最終調整@本日のローラー台

L3-L5・20分:302W, 4.76W/kg
HIIT・4分:387W, 6.1W/kg

帰ってきたクライマーさん

■メディオ DE 小渡

12分37秒:304W他

とんぼと一緒にロードバイク(タイムトライアル編)さん

■金曜、MAPテスト。

1分Max:429W