じてトレ

土井雪広さんによる、バランスボールを使った筋力トレーニング紹介の動画です。続きを読む

プロに学ぶ、ハンドルの握り方紹介の動画です。続きを読む

「どのエアロメットが最速か？」のテスト結果紹介の動画です。続きを読む

トラック世界選手権2020における注目機材紹介の動画です。続きを読む

土井雪広さんによる、補給食を自分で作る方法紹介の動画です。続きを読む

自転車を快適にする5つのテクニック紹介の動画です。続きを読む

バイク用のトレッドミル「Oreka O2」のレビュー動画です。続きを読む

風洞実験施設における、TTバーの最適な角度のテスト結果紹介の動画です。続きを読む

2020年UCIワールドツアー、プロバイクのフルラインナップ紹介の動画です。続きを読む

サイクリングの歴史を変えた機材のイノベーション、トップ9紹介の動画です。続きを読む

土井雪広さんによる、サイクリストに最適な朝食紹介の動画です。続きを読む

市販されている9種類の最高級アップグレード機材紹介の動画です。続きを読む

土井雪広さんによる、比較的安全な落車方法と落車をしないコツ紹介の動画です。続きを読む

トライアスリートのための、各種メトリクスを活用した方がよい理由と実際の活用方法紹介の動画です。続きを読む

エガン・ベルナルの「Pinarello Dogma F12 X Light」紹介の動画です。続きを読む

乗車前点検の簡単なやり方紹介の動画です。続きを読む

パワーメーターを使用せずにFTPを計測する方法紹介の動画です。続きを読む

動くローラー台の土台、Saris MP1 Nfinity紹介の動画です。続きを読む

Wahoo ELEMNT ROAMのレビュー動画です。続きを読む

土井雪広さんによる、激坂でビンディングをはめるコツ紹介の動画です。続きを読む

土井雪広さんによる、自転車を傷つけずに車へ積み込む方法紹介の動画です。続きを読む

土井雪広さんによる、「すね毛はどうやって処理しているの？」との質問に対するプロ選手の回答紹介の動画です。続きを読む

マチュー・ファンデルポールのゴールスプリントの動画（上空映像）です。続きを読む

もっと速く走るためのコツ紹介の動画です。続きを読む

土井雪広さんによる、ロードバイクでスタンディングをする方法紹介の動画です。続きを読む

土井雪広さんによる、プロメカニックのバイク洗車方法紹介の動画です。続きを読む

実走時にCdA等を計測できるデバイス「Notio」を用いた、空力テストの動画です。続きを読む

死ぬまでに一度は走りたい場所、トップ10紹介の動画です。続きを読む

超音波洗浄器でチェーンとスプロケットをクリーニングする方法紹介の動画です。続きを読む

飛行機輪行バッグへの安全な積み方紹介の動画です。続きを読む

土井雪広さんによる、「朝食は何を食べてるの？」との質問に対するプロ選手の回答紹介の動画です。続きを読む

ヒルクライム能力を高めるための5つのドリル紹介の動画です。続きを読む

室内トレーニング用のアプリ「RGT Cycling」紹介の動画です。続きを読む

ロードバイクの快適性を向上させるためのコツ紹介の動画です。続きを読む

冬に安全に走るためのコツ紹介の動画です。続きを読む

安全に気分良く走行するために守るべき5つのルール紹介の動画です。続きを読む

土井雪広さんによる、「補給食は何が好き？」との質問に対するプロ選手の回答紹介の動画です。続きを読む

レースで勝つための、ゴールスプリントの「リードアウト」のテクニックについて解説の動画です。続きを読む

「好きな食べ物は何ですか？」との質問に対するプロ選手の回答紹介の動画です。続きを読む

風が強いときのライドのコツ紹介の動画です。続きを読む

「The Sufferfest」のニール・ヘンダーソン作成が作成した、短時間のスプリトが多数組み込まれた高強度ピラミッド・セッションの動画です。画面上の指標は10段階のEFFORT LEVEL （努力レベル）、ケイデンス（RPM）で、画面上に表示されます。続きを読む

「バイクを何台もっていますか？」との質問に対するプロ選手の回答紹介の動画です。続きを読む

土井雪広さんによる、体型の維持方法紹介の動画です。続きを読む

Garmin Edge 830紹介の動画です。続きを読む

EasyRouteでコースを作成し、PioneerのGPSサイクルコンピューター「SGX-CA600」へ転送する方法紹介の動画です。続きを読む

プロ選手の体重や健康状態の管理方法紹介の動画です。続きを読む

自分専用のトレーニングプランの作り方紹介の動画です。続きを読む

ゴールスプリントの名場面集の動画です。続きを読む

「The Sufferfest」のニール・ヘンダーソンが作成した、インターバル・セッションの動画です。画面上の指標は10段階のEFFORT LEVEL （努力レベル）、ケイデンス（RPM）で、画面上に表示されます。続きを読む

「The Sufferfest」のニール・ヘンダーソンが作成した、ランプ・セッション（漸増負荷方式のトレーニングセッション）の動画です。画面上の指標は10段階のEFFORT LEVEL （努力レベル）、ケイデンス（RPM）で、画面上に表示されます。続きを読む