じてトレ

パワーをベースにしたシーズンオフのトレーニングについての情報が紹介されていります（「シーズンのゴール実現するには、冬の間に何をしておくべきか？」「実際に冬のトレーニングで何をすべきか」といったことや、具体的なメニュー等が紹介されています）。

シーズンオフのトレーニングについての情報

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	Peaks Coaching Group Japan ■シーズンオフのトレーニングについて
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