![](http://overlander.heartrails-capture.com/shadow/border/round/133x200?http://goro.bikejournal.jp/?p=3644) | 筧五郎のgrandjete56さん ■野菜ジュース
10分:269W他 |
![](http://overlander.heartrails-capture.com/shadow/border/round/133x200?http://goro.bikejournal.jp/?p=3657) | 筧五郎のgrandjete56さん ■日曜日 温泉
20分:269W
10分走:300W, 5.18倍他 |
![](http://overlander.heartrails-capture.com/shadow/border/round/133x200?http://d.hatena.ne.jp/nabechi_51/20120921) | 【Forzi:k Blog】 WatanabeYu-kiさん ■ベスト更新
5分37秒2:301W, 5.28W/kg他 |
![](http://overlander.heartrails-capture.com/shadow/border/round/133x200?http://blogs.yahoo.co.jp/sakamoccyo/archive/2012/09/22) | 日々是クライマーさん ■9/22 田原坂&大多賀峠TT + 200kmロング
15分57秒:269W, 5.13W/kg他 |
![](http://overlander.heartrails-capture.com/shadow/border/round/133x200?http://bearbell.org/bearbell/2012/09/20120924-%e3%80%90%e5%a4%9c%e7%b7%b4%e3%80%91%e5%ae%ae%e3%81%8c%e7%80%ac%e5%be%80%e5%be%a9110km/) | BEAR BELL RACING TEAMさん ■2012/09/23 【夜練】宮が瀬往復110km
9分51秒:291W他 |
![](http://overlander.heartrails-capture.com/shadow/border/round/133x200?http://seisp6.blog.fc2.com/blog-entry-370.html) | 千葉県の西側でハアハア('д`)さん ■9/22 BIKE FIT&MAPテスト
MAPテスト:378W他 |
![](http://overlander.heartrails-capture.com/shadow/border/round/133x200?http://yanaginokokoro.seesaa.net/article/293702986.html) | 柳の記さん ■09/22赤城旧道TT
50分52秒:246W, 4.2W/kgくらい |
![](http://overlander.heartrails-capture.com/shadow/border/round/133x200?http://inuhashi.jugem.jp/?eid=1639) | 自転車☆ドリルさん ■9/20(木)~24(月)まとめて
1時間走:266W他 |
![](http://overlander.heartrails-capture.com/shadow/border/round/133x200?http://tsumu26.at.webry.info/201209/article_11.html) | 自転車ときどきカメラさん ■鏡ヶ成練
9分02秒:286W, 4.50W/kg他 |
![](http://overlander.heartrails-capture.com/shadow/border/round/133x200?http://d.hatena.ne.jp/nigo1000/20120922) | オールアウトを目指して!さん ■固定ローラ練.
L4・15分:242W他 |