2013年4月15日（月）のパワトレブログ−じてトレ

2013年4月15日（月）のパワトレブログ

【パワトレ・ブログ】2013年4月15日 09:13

サイト画像	サイト・ブログ名 ■タイトルパワー
	森本誠選手（Cannondale space zero point） ■130414 JPT#01 伊吹山ヒルクライム優勝選手：【推定】6.1倍 2位の飯野選手：【推定】5.7倍 20分ベスト：340W
	RoppongiExpressさん ■JBCF　伊吹山ヒルクライム 43分40秒：328W, 5.325倍
	帰ってきたクライマーさん ■伊吹山ヒルクライム（P1） 48分10秒：263W, 4.6倍くらい
	五十路親父の自転車パワートレーニングさん ■伊吹山ヒルクライム参加 56分35秒：250W

サイト画像	サイト・ブログ名 ■タイトルパワー
	RoppongiExpressさん ■筧家より L4・10分走：328W
	筧五郎のgrandjete56さん ■ふらふら 30分：282W, 4.92倍他
	コンドルに、なりたいさん ■白石一本　26分1秒 26分1秒：250W, 4.35W/kg
	『STOP AIDS』を世界に！さん ■4/11 SST、L3 SST・30分：251W L3・25分：247W
	まこっち自転車日記さん ■房総練　　TSS260/2268KJ 16分00秒：302W 4分45秒：368W他
	IT技術者ロードバイク日記さん ■朝練前編　五月山 20分58秒：293W, 4.96W/kg他
	ロード・ミニベロな日々さん ■本日のローラー台 SST・40分：293W, 4.70W/kg他
	翔べ！パパクライマーさん ■白石峠２２分４６秒 22分46秒：269W, 5.27倍
	はっしーも日記さん ■単独練147km 4時間46分：271W
	look if you like,but you will have to leap. さん ■泉ヶ岳2本 23分30秒程度：302W