![](http://overlander.heartrails-capture.com/shadow/border/round/133x200?http://condleone.exblog.jp/19268048/) | コンドルに、なりたいさん ■白石さん途中まで
13分13秒:256W, 4.56W/kg他 |
![](http://overlander.heartrails-capture.com/shadow/border/round/133x200?http://nabechi.posterous.com/175313751) | Forzi:k LiveBlogさん ■朝練習
6分21秒:258W, NP292W他 |
![](http://overlander.heartrails-capture.com/shadow/border/round/133x200?http://syounen.hatenadiary.com/entry/2013/02/15/020033) | カトー少年さん ■15分メディオ4.5 倍一本だけ
15分:248W, 4.59W/kg |
![](http://overlander.heartrails-capture.com/shadow/border/round/133x200?http://blog.goo.ne.jp/3der/e/df0083dccf230c5cf3915bb5e8d6bc11) | 帰ってきたクライマーさん ■黒い…
20分:243W |
![](http://overlander.heartrails-capture.com/shadow/border/round/133x200?http://plaza.rakuten.co.jp/colnanaka/diary/201302140000/) | 五十路親父の自転車パワートレーニングさん ■今日もソリアでGO!
L5・1分30秒:337W, 5.6W/kg他 |
![](http://overlander.heartrails-capture.com/shadow/border/round/133x200?http://blogs.yahoo.co.jp/kotatu_mushi5620/31827614.html) | ロード・ミニベロな日々さん ■本日のローラー台
耐乳酸トレ・21.5分:312W, 5.01W/kg他 |
![](http://overlander.heartrails-capture.com/shadow/border/round/133x200?http://fumi1026.blog119.fc2.com/blog-entry-1331.html) | 翔べ!パパクライマーさん ■低回転ペダリング
15分:261W, 4.98倍他 |
![](http://overlander.heartrails-capture.com/shadow/border/round/133x200?http://prsbike.blogspot.jp/2013/02/l410_14.html) | look if you like,but you will have to leap. さん ■L4:10分/夜10分×2
L4・10分:303W他 |
![](http://overlander.heartrails-capture.com/shadow/border/round/133x200?http://blog.livedoor.jp/black_jack1968_228/archives/66097141.html) | とんぼと一緒にロードバイク(タイムトライアル編)さん ■2/14(木)バレンタインローラー SubLT-W1
L4・5分:301W他 |
![](http://overlander.heartrails-capture.com/shadow/border/round/133x200?http://ganso-abe.blog.so-net.ne.jp/2013-02-14) | Cycling High ~ いけるトコまで ~さん ■L4-20' 256w (三)
L4・20分:256W |
![](http://overlander.heartrails-capture.com/shadow/border/round/133x200?http://d.hatena.ne.jp/momozos/20130214/1360797816) | MOMOZOさん ■チャレンジメニュー TSS85 836kj 32km
5分:310W
2分:320W
4分:303W他 |