2014年1月30日(木)のパワトレブログ

【パワトレ・ブログ】2014年1月30日 12:35

トレーニング

 サイト画像

サイト・ブログ名

■タイトル

筧五郎のgrandjete56さん

■叫べ

10分:300W他

『STOP AIDS』を世界に!さん

■1/29 AC-W4

L4・5分:279W
130%・2分:357W他

ロード・ミニベロな日々さん

■本日のローラー台

L3-4・34分:271W, 4.27W/kg他

翔べ!パパクライマーさん

■10週 水曜日 AC-W6

2分:328W他

五十路親父の自転車パワートレーニングさん

■L4 10分

L4・10分:280.8W

オールアウトを目指して!さん

■固定ローラー練.

L4・10分:270W他

MOMOZOさん

■30s/30s

30秒:518W他