2014年7月7日(月)のパワトレブログ(レース:ツール・ド・フランス2014第1ステージ 128位 イェンス・フォイクト、神坂峠ヒルクライム他)

【パワトレ・ブログ】【プロ選手のパワー情報】2014年7月7日 14:00

レース

 サイト画像

サイト・ブログ名

■タイトル

SRM

■Tour de France Stage 1

ツール・ド・フランス2014第1ステージ
128位 イェンス・フォイクト @76kg

5時間33分54秒:259.9W, 推定3.42W/kg
50.67km・1時間20分09秒:361.6W, 推定4.76W/kg

TARMACBLOGさん

■7/6 ACA神坂峠ヒルクライム2014(優勝)

54分11秒:254W

 

トレーニング

 サイト画像

サイト・ブログ名

■タイトル

Tepeのブログさん

■武井練

20分40秒:338W

IT技術者ロードバイク日記さん

■チーム練習乗鞍対策練習 6:13 358W 6.1W/kg

6分13秒:358W, 6.1W/kg他

サカモッチョのクライマーな日々 Ver.2さん

■ぴっと練習会 (くらがり・ラベンダーコース)

2分7秒:313W, 5.79W/kg他

のりへいの「このまま踏んだらどこまでいける、踏めばわかるさ!」さん

■昨日と今日 弱ってるときはうまく強度が上げられないの巻

3分:387W他

look if you like,but you will have to leap. さん

■週末ローラー

レース演習・5分:310W他

迷わず行けよ、行けばわかるさ!ヒルクライマーと呼ばれるその日までさん

■筋トレ&3本ローラー

Vo2maxトレーニング・2分:303W他

徒然なるままに。PartⅡさん

■短距離×Easy

4分50秒:327.5W

カートと自転車とダジャレ的生活さん

■最近のローラー等(6/28-7/4)

L5・3分:328W他