じてトレ
自転車トレーニングサポート専用サイト「じてトレ」
ホーム
速くなるためのヒント
速くなるためのヒント一覧
初心者のためのヒント
わかる パワートレーニング!
パワトレサポートツール
パワー・トレーニング情報
立ち読み版
ブログ紹介
おすすめブログ一覧
トレーニング・ブログ
レース・ブログ
パワトレ・ブログ
プロ選手のパワー情報
レース情報
レース・ブログ
レース情報まとめ
レース対策情報・レース戦術
おすすめ動画
おすすめ動画一覧
PR版動画
ローラー練用 高画質動画
機材情報
機材 日別まとめ
パワトレ機材まとめ
検索:
おすすめ動画
>
サイクリングの驚きの瞬間トップ10、ペーター・サガン編 ~Top 10 Cycling WOW moments – Sagan edition~
【おすすめ動画】
【おすすめ動画一覧】
【ペダリング・ポジション・スキル】
2019年10月4日 06:00
サイクリングの驚きの瞬間トップ10、ペーター・サガン編です。
参照URL
YouTube・『Top 10 Cycling WOW moments - Sagan edition』
https://youtu.be/RohsW2mbWxk
ツイート
トライアスリートのための、3つの重要バイク・ワークアウト ~3 Essential Weekly Bike Workouts!~ ←前の記事
次の記事→ もっと速くなるための10のマージナル・ゲイン ~10 Marginal Marginal Gains That Will Make You Cycle (A Tiny Bit) Faster~
関連記事
プロに学ぶテクニカルな180度コーナーの曲がり方【シクロクロス】
ペダリングの各局面で使う筋肉は? ~CyclePioneer~
ロードバイクのでのバニーホップの仕方 ~How To Bunny Hop A Bike~
サイクリストとして習得しておきたい5つの重要スキル
平坦路と上りでFTPが変わる理由は? LEOMO「TYPE-R」で実験 ~Why Your FTP Changes Between Flat & Climbs~
速くなるためのヒント 最近の人気記事
FTPの「上限パッケージ」 ~パフォーマンス停滞の誤認を回避するための視点~
高強度インターバルトレーニング(HIIT)と長時間の低強度トレーニングがランニングパフォーマンスや乳酸閾値(LT)へ及ぼす効果についての研究【ヒント】.
来シーズンのレースパフォーマンスを高めるための5つの実用的なステップ【ヒント】.
30-240インターバル(SIT)【itv】.
持久力を向上させるためのトレーニングのコツとトレーニング・メニュー【ヒント】.
FTP(機能的作業閾値パワー)を効率的に上げるためのコツ【ヒント】.
FTP(機能的作業閾値パワー)とFTHR(機能的作業閾値心拍数)の計測方法【ヒント】.
VO2maxパワーからかんたんに「ml/㎏/分」単位のVO2maxを推定する方法【ヒント】.
「ml/㎏/分」単位のVO2maxの値からかんたんにVO2maxパワーを推定する方法【ヒント】.
チームスカイに学ぶ、食事の重要ポイント【ヒント】.
人気コンテンツ
速くなるためのヒント
機材情報
トレーニングメニュー
おすすめ動画
おすすめブログ一覧
FTP・LT・VO2max
筋トレ・ストレッチ
ペダリング・ポジション・スキル
パワトレ機材まとめ
疲労・回復・睡眠
ロード・レーサのダイエット
LSD
初心者のためのヒント
冬のトレーニング
サプリ・食事・補給
立ち読み版
期分け・練習計画
レース情報
ヒルクライム・上り
プロ選手のパワー情報
インターバル・タイマー 無料!
パワー・トレーニング・バイブル 日本語版 好評発売中!
サイクリスト・トレーニング・バイブル 日本語版 好評発売中!
50を過ぎても速く!(FAST AFTER 50 日本語版) 好評発売中!
ベース・ビルディング・フォー・サイクリスト 日本語版 好評発売中!
自転車レースの駆け引き(RACING TACTICS FOR CYCLISTS 日本語版) 好評発売中!
短時間 効率的サイクリング・トレーニング(Time Effective Cycling Training 日本語版) 好評発売中!
12週間 冬のサイクリング・トレーニング・プログラム 日本語版 好評発売中!
室内 ローラー練 サイクリング・トレーニング・メニュー集(WORKOUTS -IN A BINDER- For Indoor Cycling 日本語版) 好評発売中!
トライアスリート・トレーニング・バイブル 日本語版 好評発売中!