2012年10月10日（水）のパワトレブログ−じてトレ

2012年10月10日（水）のパワトレブログ

【パワトレ・ブログ】2012年10月10日 14:51

サイト画像	サイト・ブログ名 ■タイトルパワー
	筧五郎のgrandjete56さん ■イェス　愛　キャン 32分20秒：260Ｗ, 4.48倍
	オーベスト　ブログさん ■紅葉時 3分走：400Ｗ
	コンドルに、なりたいさん ■白石一本　■22分8秒 2分18秒：352Ｗ, 6.64W/kg 22分8秒：279Ｗ, 5.26W/kg
	たけしブログさん ■通勤往復　＋　幸魂大橋 14分22秒：276Ｗ
	おやまぶろぐさん ■10月10日朝練 L4 ～L5 6分20 秒×4本 6分23秒：309Ｗ, 5.37W/kg他
	帰ってきたクライマーさん ■ダウン SST・20分：252Ｗ, 4.67W/kg
	自転車トーモスの旅さん ■夜ローラー 20分：312Ｗ
	ロード・ミニベロな日々さん ■本日のローラー台 15分：303Ｗ, 4.91W/kg他
	BEAR BELL RACING TEAMさん ■2012/10/09 【夜練】15min, 333W 15分：333Ｗ
	とんぼと一緒にロードバイク（タイムトライアル編）さん ■火曜、夜ローラー、L4、15分。 L4・15分：312Ｗ他