2013年3月20日(水)のパワトレブログ

【パワトレ・ブログ】2013年3月20日 09:33

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サイト・ブログ名

■タイトル

パワー

RoppongiExpressさん

■朝練/韓国料理

L4・10分:307W他

『STOP AIDS』を世界に!さん

■3/19 L4,SST

L4・15分:285W他

おやまぶろぐさん

■3月19日朝練 L4 46 分 Ave286w 落車

L4・46分:286W, 4.95W/kg他

翔べ!パパクライマーさん

■ミディアム20分(255W)

20分:255W, 4.91倍

帰ってきたクライマーさん

■LTE

SST・1時間:242W

クライマー系オールラウンダーを目指して!さん

■3/19 SST:25分x2

SST・25分:230W, 4.31W/kg

五十路親父の自転車パワートレーニングさん

■ソリア

L5・1分30秒:354W, 5.9W/kg他

Cycling High ~ いけるトコまで ~さん

■L4-20' 267w (三) / HiCad-20' (三)

L4・20分:267W, 4.64W/kg他

MOMOZOさん

■火曜メニューTSS79 834kj 32km

20分:262W

hiromiのブログ…日々挑戦さん

■週末。

17分08秒:5倍