2014年8月4日（月）のパワトレブログ−じてトレ

2014年8月4日（月）のパワトレブログ

【パワトレ・ブログ】2014年8月4日 14:00

サイト画像	サイト・ブログ名 ■タイトル
	RoppongiExpressさん ■朝練　/　ビール L4・1分45秒：380W
	F(t)麒麟山レーシング　女池支部の記録さん ■朝ローラーモガ5分 365 362 361 5分：365W他
	のりへいの「このまま踏んだらどこまでいける、踏めばわかるさ！」さん ■開田クリテ、翌日練習会 23分49秒：291W他
	迷わず行けよ、行けばわかるさ！ヒルクライマーと呼ばれるその日までさん ■帰宅後筋トレ＆3本ローラー Vo2max・2分：300W他
	カートと自転車とダジャレ的生活さん ■最近のローラー等(7/19-8/1) 10分：315W, 5W/kg他
	自転車☆ドリルさん ■8/1(金)もう L5・2分：307W他