2015年7月31日(金)のパワトレブログ(レース:ツール・ド・フランス2015第18ステージ 89位 ジュリアン・アレドンド他)

【パワトレ・ブログ】【プロ選手のパワー情報】2015年7月31日 10:03

レース

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■タイトル

SRM

■Tour de France 2015 - Stage 18

ツール・ド・フランス2015第18ステージ
89位 ジュリアン・アレドンド @約58kg

5時間52分56秒:199W, 推定3.43W/kg
3時間22分04秒:229W, 推定3.95W/kg
18分40秒:328W, 推定5.65W/kg

The TrainingPeaks Blog

■WKO4 Data Analysis: Luke Rowe Tour de France Stage 17

ツール・ド・フランス2015第17ステージ
106位 ルーク・ロウ

4時間37分12秒:244W, NP286W
1級山岳アロス峠・1時間27分53秒:271W, NP313W
20分ピーク・20分:342W, NP358W
最大:878W超

 

トレーニング

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サイト・ブログ名

■タイトル

ロード・ミニベロな日々さん

■ヤスさん早朝練 DE 距離:96.7km, Ave 34.2km/h, 229.1W(NP:257.1W)

55分02秒:261.1W, NP277.4W他

翔べ!パパクライマーさん

■矢島の写真

6分:283W
3分:310W他

ナス爺の物忘れさん

■雨と調子とインターバル 7/29(水)

29秒:484W, NP376W, 9.0W/kg他

Momozo.Base -自転車日記-さん

■30sインターバル10本

10分:310W