2016年3月31日(木)のパワトレブログ(鈴木真理選手、鈴木譲選手他)

【パワトレ・ブログ】【プロ選手のパワー情報】2016年3月31日 10:22

トレーニング

 サイト画像

サイト・ブログ名

■タイトル

鈴木真理選手(宇都宮BLITZEN)

■チーム練

1時間22分:261W

鈴木譲選手(宇都宮BLITZEN)(Twitter)

■2016-03-30 Today's workout

2時間54分58秒:203.2W

F(t)麒麟山レーシング 女池支部の記録さん

■朝モガツー280w 5分315w

20分:280W, 5.18倍
5分:315W, 5.83倍

勇猛精進 Nakao's BLOGさん

■またヤビツ

6分57秒:328W
17分54秒:270W

ロード・ミニベロな日々さん

■Zwift DE 耐乳酸トレ 22min, 346W(5.5W/kg)

22分:346W, 5.45W/kg

翔べ!パパクライマーさん

■ASIA Wed Night Racing

27分20秒:280W

自転車トーモスの旅さん

■朝ローラー

20分:301W

look if you like,but you will have to leap. さん

■30分走

30分:276W