2016年7月18日(月)のパワトレブログ(レース:ツール・ド・フランス2016、第15回 JBCF 石川サイクルロードレース他)

【パワトレ・ブログ】【プロ選手のパワー情報】2016年7月18日 09:31

レース

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サイト・ブログ名

■タイトル

Pro Cyclists Data(Twitter)

■.@DeGendtThomas average power on climb to Chalet Reynard (9.4km à 9.2%) 394W (=5.7W/kg) during 31:23 #TDF2016

31分23秒:394W, 5.7W/kg

鈴木譲選手(宇都宮BLITZEN)(Twitter)

■2016-07-17 JPT石川ロード #cyclosphere #Jプロツアー

2時間32分26秒:217.1W

 

トレーニング

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サイト・ブログ名

■タイトル

56CYCLEさん

■ままごと

3分:330W

『STOP AIDS』を世界に!さん

■7/16 Post Travel Tempo Workout Pro

3分01秒:319W
10分02秒:307W

tinoueさん

■ローラー30分 鳳凰美田 別撰 NO.14 純米吟醸 無濾過生酒

20分:271W

ロード・ミニベロな日々さん

■Zwift Zwift DE 耐乳酸トレ 25min, 348 W(5.54 W/kg)

25分:348W, 5.54W/kg

ヤッシーのロードバイク生活さん

■チームTT練

32分36秒:260.4W

ヤッシーのロードバイク生活さん

■まるいち朝練

4時間26分41秒:NP241.2W

STAFF KNTの自転車塾!!さん

■チーム練 59km と おはサイ途中まで18km。 & 白馬47MTBツアーやります。

1時間42分:NP215W

カートと自転車とダジャレ的生活さん

■7/12 ルスツから洞爺湖へ朝サイクリング と、観光日記

11分:270W

Momozo.Baseさん

■サガン練からTT練へ

42分41秒:286W

Momozo.Baseさん

■三連休の日曜日。

2分31秒:424W