2016年7月25日（月）のパワトレブログ（レース：ツール・ド・新城他）−じてトレ

2016年7月25日（月）のパワトレブログ（レース：ツール・ド・新城他）

【パワトレ・ブログ】2016年7月25日 10:14

ツール・ド・新城

サイト画像	サイト・ブログ名 ■タイトル
	ロード・ミニベロな日々さん ■優勝 DE ツールド新城 2016 2時間00分36秒：291W, NP322W
	ヤッシーのロードバイク生活さん ■ツールド新城2hエンデューロソロ 2時間03分01秒：246.1W, NP285.0W
	ヤッシーのロードバイク生活さん ■ツールド新城3hエンデューロソロ 3時間01分15秒：207.1W, NP264.0W

トレーニング

サイト画像	サイト・ブログ名 ■タイトル
	鈴木真理選手（宇都宮BLITZEN） ■中間報告会 2分：428W
	RoppongiExpressさん ■練習３回　ZXRS x eTapデビュー 35分：236W 20分：289W
	56CYCLEさん ■追いかけてくる 5分：300W
	たかだフレンドのBLOGさん ■クラブラン 9分15秒：285W
	F(t)麒麟山レーシング　女池支部の記録さん ■朝ローラーモガアワー 272w 60分：272W
	F(t)麒麟山レーシング　女池支部の記録さん ■5YHK 1909 286w 19分09秒：286W
	コンドルに、なりたいさん ■白石一本　■26分33秒 26分33秒：227W, 4.27W/kg
	Changingmanさん ■ローラー二部練！？ 10分：248W 5分：269W
	『STOP AIDS』を世界に！さん ■7/23 FTP 4 x 10min Finish w/ AC, Tabata 10分02秒：292W
	『STOP AIDS』を世界に！さん ■7/24 SST 2 x 30min /TEMPO Z2 20分45秒：263W
	たけしブログさん ■朝練　金峰山→orangeライン周回 13分15秒：321W
	IT技術者ロードバイク日記さん ■KTRプレゼンツ合同悶絶練に参加させて頂きましたが。。。 4時間30分：NP210W
	ロード・ミニベロな日々さん ■Zwift DE タバタ式トレ 349W（5.45W/kg） 4分：349W, 5.45W/kg
	ロード・ミニベロな日々さん ■ツールド新城に向けた調整走 5分：343W, 5.36W/kg
	翔べ！パパクライマーさん ■林道白滝19分21秒 19分21秒：290W, 5.7W/kg
	自転車トーモスの旅さん ■朝ローラー 10分：320W
	look if you like,but you will have to leap. さん ■週末練習 60分：255W 10分：307W
	行け！おやじライダーさん ■足柄峠 40分30秒：221W
	とんぼと一緒にロードバイク（タイムトライアル編）さん ■日曜、チーム練習。 26秒：471W