じてトレ
自転車トレーニングサポート専用サイト「じてトレ」
ホーム
速くなるためのヒント
速くなるためのヒント一覧
初心者のためのヒント
わかる パワートレーニング!
パワトレサポートツール
パワー・トレーニング情報
立ち読み版
ブログ紹介
おすすめブログ一覧
トレーニング・ブログ
レース・ブログ
パワトレ・ブログ
プロ選手のパワー情報
レース情報
レース・ブログ
レース情報まとめ
レース対策情報・レース戦術
おすすめ動画
おすすめ動画一覧
PR版動画
ローラー練用 高画質動画
機材情報
機材 日別まとめ
パワトレ機材まとめ
検索:
おすすめ動画
>
サイクリストのための体重を落とすコツ、トップ10(2014年版)
【おすすめ動画】
【おすすめ動画一覧】
【サプリ・食事・補給】
【トレーニングメニュー】
【ロード・レーサのダイエット】
2014年12月31日 06:00
サイクリストのための体重を落とすコツ、トップ10(2014年版)紹介の動画です。
参照URL
YouTube・『Top 10 Weight Loss Tips For Cyclists』
http://youtu.be/uJ1N0KpINp0
ツイート
より遠く、より速く、より安全に走るためのコツ(2) ~GCN’s Essential Cycling Tips Part 2~ ←前の記事
次の記事→ 価値のある機材のアップグレード、トップ10
関連記事
サイクリングで体重を落とすコツ ~How To Lose Weight Cycling~
30分間のHIITワークアウト | HIIT Fat Burn Workout | ~室内サイクル・トレーニング~
脂肪燃焼促進用・20分間のHIITワークアウト
HIIT | 30分間のインターバル フィットネス・トレーニング | ~室内サイクル・トレーニング・ワークアウト~
プロ選手はどのように体重や健康状態を管理しているのか? ~How Pro Cyclists Manage Weight And Health~
速くなるためのヒント 最近の人気記事
高強度インターバルトレーニング(HIIT)と長時間の低強度トレーニングがランニングパフォーマンスや乳酸閾値(LT)へ及ぼす効果についての研究【ヒント】.
雨天走行のコツ、トップ10【ヒント】.
ウェット・コンディション(濡れた路面)でのブレーキングのコツ【ヒント】.
クリス・フルームのパワーデータについての情報【ヒント】.
レースに勝つインターバル | Race Winning Intervals | ~室内サイクル・トレーニング・ワークアウト~【ヒント】.
来シーズンのレースパフォーマンスを高めるための5つの実用的なステップ【ヒント】.
ウェット・コンディション(濡れた路面)でのコーナリングのコツ【ヒント】.
雨の日に安全に走るためのコツ【ヒント】.
アルベルト・コンタドールのパワーについての情報 ~20分走のパワーデータ~【ヒント】.
「ml/㎏/分」単位のVO2maxの値からかんたんにVO2maxパワーを推定する方法【ヒント】.
人気コンテンツ
速くなるためのヒント
機材情報
トレーニングメニュー
おすすめ動画
おすすめブログ一覧
FTP・LT・VO2max
筋トレ・ストレッチ
ペダリング・ポジション・スキル
パワトレ機材まとめ
疲労・回復・睡眠
ロード・レーサのダイエット
LSD
初心者のためのヒント
冬のトレーニング
サプリ・食事・補給
立ち読み版
期分け・練習計画
レース情報
ヒルクライム・上り
プロ選手のパワー情報
インターバル・タイマー 無料!
パワー・トレーニング・バイブル 日本語版 好評発売中!
サイクリスト・トレーニング・バイブル 日本語版 好評発売中!
50を過ぎても速く!(FAST AFTER 50 日本語版) 好評発売中!
ベース・ビルディング・フォー・サイクリスト 日本語版 好評発売中!
自転車レースの駆け引き(RACING TACTICS FOR CYCLISTS 日本語版) 好評発売中!
短時間 効率的サイクリング・トレーニング(Time Effective Cycling Training 日本語版) 好評発売中!
12週間 冬のサイクリング・トレーニング・プログラム 日本語版 好評発売中!
室内 ローラー練 サイクリング・トレーニング・メニュー集(WORKOUTS -IN A BINDER- For Indoor Cycling 日本語版) 好評発売中!
トライアスリート・トレーニング・バイブル 日本語版 好評発売中!