2011年09月21日

LTパワー値で5W/㎏を出せればかなりレベルが高い

【FTP・LT・VO2max】【ヒルクライム・上り】2011年9月21日 18:22　閲覧数：599240

パワーの絶対値は体重に比例して大きくなる傾向があるので、本当の実力を計る物差しとしては優れている指標に、体重1㎏あたりの出力であるパワー・ウェイトレシオ（単位：W/kg ）がある。続きを読む