【パワトレサポートツール】【パワー・トレーニング情報】【速くなるためのヒント一覧】2011年12月3日 22:06 閲覧数：222788
疲労プロフィールとパワー・プロフィールは、自分の脚質を調べることができる便利なツールだ。これらを組み合わせて総合的に見れば自分の脚質をより深く分析し、より集中的に強化すべきトレーニング・ゾーンを明らかにすることができる。そのための改良版シートを作成した（以下リンク先のExcelファイルをご参照）。
