じてトレ

　サイト画像サイト・ブログ名■タイトルパワー F(t)麒麟山レーシング　女池支部の記録さん■緊張 4分：250Ｗ+8分：300Ｗ×4 IT技術者ロードバイク日記さん■朝、夜練習まとめ 259w-265w 写真とか。 10分：265Ｗ他 ナス爺の物忘れさん■燃焼系ライド＠夜練　　　　11/14（水） 7分12秒：236Ｗ, 4.5W/kg他続きを読む

年間計画は、もっとも重要な大会にピークを合わせることを主眼として作成します。続きを読む

2012 Jプロツアー第十二戦みやだロードレースのYouTube動画です。続きを読む