【パワトレ・ブログ】2015年4月6日 13:03 閲覧数:73830
実業団・舞洲タイムトライアル サイト画像サイト・ブログ名■タイトル とんぼと一緒にロードバイク(タイムトライアル編)さん ■JBCF舞洲タイムトライアルE2。 3分11秒:367W トレーニング サイト画像サイト・ブログ名■タイトル たいしたことない日常さん ■何かと物入りの春ですから 1分30秒:460W他 沖縄移住記録さん ■辺戸岬往復+多野岳 プロは強いな~ 15分02秒:291W他 ロード・ミニベロな日々さん ■本日のローラー台 DE タバタ式トレ MaxHR 200bpm 30分:322W, 5.19W/kg HIIT・4分:383W, 6.18W/kg 翔べ!パ……