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トレーニング 　サイト画像サイト・ブログ名■タイトル 鈴木真理選手（宇都宮BLITZEN）■取材日4分21秒：392W RoppongiExpressさん■イナーメ朝練　/　夜自主練ローラー30分：240W5分：330.9W RoppongiExpressさん■朝外練　/　夜ローラー1時間07分22秒：211W5分：324W 56CYCLEさん■たまには6分：308W オニペダさん■真のクライマーを目指して　～実業団選手のバイク三昧の日々～(4)31分26秒：298W 『STOP AIDS』を世界に！さん■10/5 Tempo Over-Unders 20min21分19秒：236W まこっち……続きを読む

手のひらや手首の痛みやしびれを抑える方法紹介の動画です（スキル、機材、ポジションの3種類のアプローチが紹介されています）。続きを読む

ジャパンカップのレジェンド今中大介さん紹介の動画です（今中大介さん自身がコメントされています）。続きを読む