2012年5月21日(月)のおすすめブログ

【おすすめブログ一覧】【トレーニング・ブログ】2012年5月21日 21:36

15th TOUR OF JAPAN

■#1 堺ステージ
14位 野中竜馬選手(SHIMANO Racing) リンク
18位 小室雅成選手(Cannondale space zero point) リンク
20位 鈴木真理選手(Cannondale space zero point) クリテ TT
27位 増田成幸選手(宇都宮BLITZEN) リンク
36位 畑中勇介選手(SHIMANO Racing) リンク
  栗村修監督(宇都宮BLITZEN) リンク
  BRIDGESTONE ANCHOR CYCLING TEAM リンク
  AISAN Racing Team リンク
  シマノLIVE!!! BLOG リンク
  BLITZEN LIVE!!! Blog リンク

 

第3回 スズカ8時間エンデューロ 春SP

■アタック240オープン
優勝 クライマー系 最強さん リンク
2位 筧五郎のgrandjete56さん リンク
19位 回る回る車輪はまわるさん リンク

 

日本の蔵王 ヒルクライム・エコ2012

■チャンピオンクラス フルクラス
10位 走ってコロコロさん リンク

 

Bike Navi GP 2012「春のひたちなか7エンデューロ」

■3時間ソロ
3位 千葉県の西側でハアハア('д`)さん リンク

 

トレーニング

RoppongiExpressさん 1 2
  1. ヤビツ往復(5時間28分:162㎞・ヤビツ 28分25秒・1分もがき:511W他 @62.9kg)のレポートです(タイヤについての考察も書かれています)。
  2. ローラー練(L4・10分:315W)のレポートなどです(IndurainのTTフォームについても書かれています)。

オーベスト ブログさん リンク
チーム雛鶴練のレポートです。

haikala日記さん 1 2
  1. クラブ練(183㎞:NP227W・5分38秒:363W他)のレポートです。
  2. クラブ練(116㎞:NP226W・7分:320W他)のレポートです。

サトシの自転車ブログさん リンク
登り強化を目的にした練習(7時間:160.8㎞・3,303mUp)のレポートです。

コンドルに、なりたいさん リンク
白石一本(25分45秒:251W)のレポートです。

まこっち自転車日記さん 1 2
  1. スバルライン試走(1時間13分18秒:244W)のレポートです。
  2. スバルライン3回目(1時間13分59秒:238W)や富士山一周サイクリングのレポートなどです。

【Forzi:k Blog】 WatanabeYu-kiさん 1 2
  1. スバルライン試走(1時間10分23秒:247W)のレポートです。
  2. スバルライン試走2日目(1時間11分1秒:236W)のレポートなどです。

Do's LOGさん リンク
日曜練(108㎞・8分59秒:347W・42分47秒:274.3W他)のレポートです。

勇猛精進 Nakao's BLOGさん リンク
オーベスト日曜練習(8分24秒:339W・33分33秒:279W他)のレポートです。

Like a Swift Windさん リンク
クラブ練(64㎞・6分27秒:5.79W/㎏)やローラー練(L4・15分:4.38W/㎏他)のレポートです。

なおっきのぶろぐさん リンク
ローラー練(12分:5.02W/㎏他多数)のレポートです。

帰ってきたクライマーさん 1 2
  1. 雨沢峠TT(14分42秒:5.63W/kg他多数)のレポートなどです。
  2. 追い込みに特化した練習(5分17秒:6.29W/㎏・10分59秒:5.64W/㎏他多数)のレポートです。

自転車トーモスの旅さん リンク
雨沢峠TT(15分4秒:5.48W/㎏)のレポートなどです。

自転車パワートレーニングさん リンク
SPADEACEのチーム練(3時間48分:113.8㎞)のレポートです。

Cycling High ~ いけるトコまで ~さん リンク
ヤビツ一本(36分59秒:4.66W/㎏)のレポートです。

 

その他

帰ってきたクライマーさん リンク
今後のTSBの予定についてです。

鈴木譲選手(SHIMANO Racing) リンク
TOJ奈良ステージの思い出についてです。

鈴木真理選手(Cannondale space zero point) リンク
レース前のマッサージについてです。