2012年8月30日(木)のパワトレブログ

【パワトレ・ブログ】2012年8月30日 14:35

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サイト・ブログ名

■タイトル

パワー

オーベスト ブログさん

■水曜練

20分:342W

3分:382W

オーベスト ブログさん

■最速店長選手権

2分:404W, 356W

1分×2:500W

帰ってきたクライマーさん

■フサフサ

10分:304W, 5.63W/kg

5分:303W, 5.61Wkg

BRT45自転車日誌さん

■46練(3)

1時間21分40秒:197W・NP251W他

五十路親父の自転車パワートレーニングさん

■トレーニングは坦々と

10分:279W, 4.7W/kg他

自転車☆ドリルさん

■8/30(木)平坦1時間 3.6w/kg

1時間:245W, 3.6W/kg

『回し続けろ!』さん

■スバルライン自走往復

1時間36分42秒:174W, 3.00W/kg