2012年7月23日（月）のパワトレブログ
| タイトル | サイト・ブログ名 |
| ■平田クリテ 夏 | 筧五郎のgrandjete56さん |
| 各5分：290W, 306W 10分：289W 45秒：439W他 | |
| ■練習仲間が帰ってきた | 鈴木真理選手（Cannondale space zero point） |
| 2分走×3本：325W, 360W, 387W他 | |
| ■スペース手賀沼練 | 鈴木真理選手（Cannondale space zero point） |
| 14分50秒：295W他 | |
| ■朝ローラー | RoppongiExpressさん |
| L4・各10分：304W, 309W, 312W | |
| ■自走ヤビツ | RoppongiExpressさん |
| ヤビツ 30分27秒：287W | |
| ■出直し練 | オーベスト ブログさん |
| 1分走：515W, 505W スプリント：1,005W | |
| ■日々進化 | オーベスト ブログさん |
| 15分：325W | |
| ■チーム練 | オーベスト ブログさん |
| 30分：333W | |
| ■ローラー練 20分走 | コンドルに、なりたいさん |
| 20分走×4：237～245W, 4.41～4.56W/kg他 | |
| ■風邪引いた。 | Monkey☆Roadさん |
| 26分40秒：280W 10分34秒：318W他 | |
| ■雨沢ミドル | 帰ってきたクライマーさん |
雨沢1本目 15分10秒：303W, 5.61W/kg | |
| ■茶臼山ロング | 帰ってきたクライマーさん |
| 33分16秒：250W, 4.63W/kg他 | |
| ■7/21 雨に降られてビチョ濡れ | 雨王子のブログ～週末は晴れるといいな～さん |
13分33秒：243W, 4.53W/kg | |
| ■7/22 平地と山岳練 | 雨王子のブログ～週末は晴れるといいな～さん |
| 11分49秒：276W, 5.20W/kg 2分13秒：375W, 7.06W/kg他 | |
| ■20120722（日） | 回る回る車輪はまわるさん |
| 葡萄坂 15分23秒：241W, 4.59W/kg他 | |
