![](http://overlander.heartrails-capture.com/shadow/border/round/133x200?http://condleone.exblog.jp/19117393/) | コンドルに、なりたいさん ■白石一本 ■25分31秒
25分31秒:243W, 4.49W/kg他 |
![](http://overlander.heartrails-capture.com/shadow/border/round/133x200?http://tinoue24.blog.fc2.com/blog-entry-10.html) | tinoueの日記さん ■ローラー2部練 80min TSS82
20分:268W他 |
![](http://overlander.heartrails-capture.com/shadow/border/round/133x200?http://blogs.yahoo.co.jp/over8000rpm/37832627.html) | おやまぶろぐさん ■1月10日朝練 L4 49分 Ave279w
49分:279W, 4.73W/kg他 |
![](http://overlander.heartrails-capture.com/shadow/border/round/133x200?http://plaza.rakuten.co.jp/colnanaka/diary/201301100000/) | 五十路親父の自転車パワートレーニングさん ■ソリア
2分:331W, 5.5W/kg他 |
![](http://overlander.heartrails-capture.com/shadow/border/round/133x200?http://blogs.yahoo.co.jp/kotatu_mushi5620/31715125.html) | ロード・ミニベロな日々さん ■本日のローラー台
耐乳酸トレ・21.5分:297W, 4.71W/kg他 |
![](http://overlander.heartrails-capture.com/shadow/border/round/133x200?http://fumi1026.blog119.fc2.com/blog-entry-1296.html) | 翔べ!パパクライマーさん ■乗鞍インターバル20分×2本
5分:285W, 5.35倍
15分:261W, 4.88倍他 |
![](http://overlander.heartrails-capture.com/shadow/border/round/133x200?http://ameblo.jp/tepe119/entry-11446076125.html) | Tepeのブログさん ■メディオ走/ラベンダー
10分:282W他 |
![](http://overlander.heartrails-capture.com/shadow/border/round/133x200?http://prsbike.blogspot.jp/2013/01/l420sst15.html) | look if you like,but you will have to leap. さん ■L4:20分/SST:15分
L4・20分:284W他 |
![](http://overlander.heartrails-capture.com/shadow/border/round/133x200?http://d.hatena.ne.jp/kojicaism/20130110) | 回る回る車輪はまわるさん ■20130110(木)
14分52秒:258W, 4.64W/kg他 |
![](http://overlander.heartrails-capture.com/shadow/border/round/133x200?http://d.hatena.ne.jp/momozos/20130110/1357773474) | MOMOZOさん ■木曜メニュー TSS69 696kj 24km
30分:293W他 |